Makan adalah kebutuhan dasar manusia untuk mendapatkan energi dan nutrisi yang diperlukan tubuh. Namun, kebiasaan makan yang berlebihan atau makan terlalu kenyang dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan. Berikut adalah 8 bahaya... Baca Selengkapnya »
Sakit kepala sebelah, atau yang lebih dikenal dengan migrain, adalah kondisi yang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Meski umum, banyak fakta menarik dan penting yang mungkin belum sobat ketahui tentang penyakit ini.... Baca Selengkapnya »
Herbalife adalah salah satu merek terkenal dalam dunia nutrisi dan kesehatan, terutama dalam program penurunan berat badan. Banyak orang yang menggunakan produk Herbalife untuk mencapai tujuan diet mereka. Namun, apakah Herbalife benar-benar... Baca Selengkapnya »
Tekanan darah yang tinggi atau hipertensi adalah kondisi yang sering kali bisa dicegah dan dikelola melalui pola makan sehat. Salah satu cara alami yang dapat membantu menurunkan tekanan darah adalah dengan mengonsumsi... Baca Selengkapnya »
Masa balita adalah periode penting dalam perkembangan anak, di mana nutrisi yang baik sangat dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak. Salah satu sumber nutrisi terbaik yang dapat diberikan kepada balita... Baca Selengkapnya »
Trombosit, atau keping darah, adalah komponen penting dalam darah yang berperan dalam proses pembekuan darah. Ketika jumlah trombosit dalam tubuh menurun, kondisi ini dikenal sebagai trombositopenia, yang dapat menyebabkan pendarahan dan memar... Baca Selengkapnya »
Garam Himalaya, yang sering dikenal dengan sebutan “garam pink,” telah menjadi pilihan populer di kalangan mereka yang mencari alternatif garam yang lebih sehat. Garam ini berasal dari tambang garam di wilayah Punjab,... Baca Selengkapnya »
Mengonsumsi air hangat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan yang sering kali diabaikan. Menurut pafiaekkanopan.org air hangat bukan hanya sekadar minuman yang nyaman dikonsumsi, terutama pada pagi hari atau saat cuaca dingin, tetapi... Baca Selengkapnya »
Kesehatan mental dan nutrisi saling berhubungan erat. Makanan yang kita konsumsi tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga berperan penting dalam mempengaruhi suasana hati, tingkat energi, dan fungsi kognitif. Menurut pafikabacehtengah.org pemahaman... Baca Selengkapnya »
Penderita diabetes perlu menjaga pola makan yang sehat untuk mengendalikan kadar gula darah dan mencegah komplikasi terkait penyakit ini. Menurut https://pafikisarankota.org/ mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mengelola diabetes dan meningkatkan kualitas... Baca Selengkapnya »